Obtenez votre freestyle avec cette collection de mes sets et entraînements freestyle préférés. Le style libre est le coup le plus courant à l’entraînement, le coup […]

Vous cherchez un nouvel ensemble de palmes? Voici des critiques des meilleures palmes de natation pour les nageurs de compétition et sur les longueurs. Y a-t-il […]

Dans cette version sur le thème des vacances de mon type de maillot de bain préféré, nous nous attaquons à un travail de conditionnement général et […]

Donnez à votre dauphin sous-marin un coup de pied rapide à la vitesse avec cet ensemble d’entraînement simple et éprouvé. Le coup de pied sous-marin du […]