Les nageurs mentalement difficiles sont des nageurs rapides. Voici l’outil préféré du champion olympique Cody Miller pour les nageurs qui cherchent à devenir plus durs mentalement. […]

Les pratiques matinales font partie du sport. Voici comment la championne olympique Katinka Hosszu permet de se lever tôt un peu plus facilement. Pratiques de natation […]

Nathan Adrian est l’un des meilleurs freestylers de la planète. Adrian est un médaillé d’or olympique, remportant le 100 m nage libre aux Jeux olympiques de […]

Quand cela vient à compétences mentales pour les nageurs, la visualisation ou l’imagerie mentale est l’une des armes sournoises dont disposent les nageurs pour améliorer chaque […]